|
|
Мы в социальных сетях
YouTube 619 228
ВКонтакте 67 426
Telegram | Скидки58 545
Telegram | Новости44 024
Лысый из МТ 51 124
Яндекс.Дзен37 202
|
Британские ученые: «Ночной режим» для смартфонов повысит качество сна17 ноября 2015, 02:42
Современные смартфоны являются спутниками своих владельцев весь день, начиная с сигнала будильника и заканчивая, скажем, проверкой почты или сообщений в социальной сети непосредственно перед сном. Однако, как выяснили эксперты, современные экраны смартфонов, планшетов и электронных книг излучают синий цвет, который подавляет мелатонин (гормон, регулирующий суточные ритмы, баланс сна и активной деятельности) и делает пользователя сосредоточенным на контенте девайса, а не на сне. В результате мы получаем нарушение сна, что может привести к ущербу здоровью. Британские ученые признают, что убедить пользователя ограничить время работы с мобильными девайсами перед сном (особенно это касается подростков) невозможно, но проблему может решить специальный «Ночной режим» (Bedtime mode). Суть его состоит в том, чтобы производители программно внедряли алгоритм, который будет автоматически приглушать подсветку, а синий и зеленый свет заменять на желтый и красный. Конечно же, рекомендации стали результатом тестов, в ходе которых проверили реакцию организма на оранжевые очки при работе со смартфоном и специального приложения для имитации тех самых очков. Результаты оказались положительными. Прислушаются ли производители мобильных девайсов к мнению экспертов? 
 © Артур Лучкин. Mobiltelefon По материалам engadget.com |
Обзор Xiaomi Band 9
Обзор Honor 200
Обзор Tecno Camon 30 Pro
Обзор Realme 12
Обзор ASUS Vivobook S 15 OLED
Обзор Honor 200 Pro
Обзор Sharp Aquos Sense 8 |